両親のスマホ代を月1万円削減した手順【2026年】60代でも格安SIMに乗り換えられた実録

ふく

正直に言います。両親に格安SIMを勧めるのは「あり」です。「よく分からない」「壊れないかな」「ホントに安くなるの？」いろんな不安があると思います。私の場合は2人で月10,000円の差。これを伝えないのは罪だと思いました。

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結論から言います。私の両親（60代）のスマホ代を、1人5,000円ずつ・合計月10,000円削減しました。年間で120,000円です。

難しいことは何一つしていません。「大手キャリアから格安SIMへの乗り換え手続き」を、息子である私が代わりに行っただけです。

この記事では、私が実際に行った手順を、親世代の方でも理解できるように書きます。

まず：なぜ両親のスマホ代を見直したのか

2025年2月、私はahamoから日本通信SIMへ乗り換えました（単身赴任の約1年前のことです）。その結果、月約3,000円の削減に成功しました。

それを家族に報告したとき、父が言いました。「うちも高いんだけど、よくわからなくて……」と。

「これは見逃せない」と思い、私が手続きを全部引き受けることにしました。

両親のスマホ乗り換え：ビフォーアフター

乗り換え前に確認した3つのこと

① 今のキャリアの解約違約金

2021年以降、総務省の規制で解約違約金は1,000円以下に引き下げられています。「更新月以外は解約できない」は過去の話です。今は基本的にいつでも乗り換えられます。もちろん手数料は０円でした。

② MNP（ナンバーポータビリティ）の手順確認

電話番号をそのまま引き継ぐためのMNP手続きが必要です。以前は面倒でしたが、今はオンラインで10分もかかりません。

• docomoの場合：
• SoftBankの場合：My SoftBankからMNP予約番号取得
• auの場合：auオンラインショップからMNP手続き

③ SIMロック解除の必要性確認

2021年10月以降に購入した端末はSIMロックがかかっていない（総務省規制）。それ以前の端末はSIMロック解除が必要な場合があります。父母ともにAndroid端末を保有しており、My docomoからSIMロック解除手続きをしました。

実際に行った乗り換え手順（日本通信SIMの場合）

日本通信SIMを選んだ理由は私自身が水戸市で使っており、品質を実証済みだったからです。父には合理的みんなのプラン（月1,390円・20GB+5分かけ放題）を、母には合理的シンプル290プラン（月290円）を選択しました。

1. 日本通信SIMの公式サイトで必要項目を入力し申し込む（オンラインで5分）
2. ワンストップ方式でMNP申請（旧キャリアへの連絡不要）
3. eSIMの設定とスマホの設定（ここで少し苦戦しました）

日本通信SIMへの乗り換えは、現在マイナンバーカードが必要になっています。

父母の反応：使ってみてどうだったか

乗り換えから3ヶ月後、父に感想を聞きました。

これが現実です。多くの親世代は「よくわからないから変えられない」だけで、実際に変えてみると差を感じない方がほとんどです。

「梅（格安SIM）」が親世代に向いている理由

私の松竹梅フレームワークで考えると、多くの親世代は「梅」で十分です。少なくとも「松」はオーバースペックであり、窓口で対応してもらえるという安心感に高い料金を払っている場合が多くあります。

3つとも当てはまらなければ、格安SIM（梅）で問題ありません。

よくある質問

まとめ：「親孝行」は月1万円の節約かもしれない

私が両親のスマホ代を見直して気づいたことがあります。

固定費の見直しは、「自分だけでなく、大切な人の固定費も削れる」ということです。

浮いた月10,000円を両親は何に使っているかというと、父が「お馬さんのレース（競馬）と、孫のおやつ代」と言っていました。節約した固定費が、家族の笑顔に変わった。これが「固定費を一度見直せば一生得をする」の本当の意味だと思います。

この記事を書いた人：固定費参謀 ふく

金融機関15年勤務。単身赴任の約1年前にスマホ代を徹底見直し。自分だけでなく両親2人の格安SIM乗り換えも実践し、家族全体で年間約156,000円の固定費削減を実現。

※本記事の料金は2026年5月3日時点の月1,390円。日本通信SIMで節約をはじめるを確認の上記載しています。最新情報は公式サイトでご確認ください。
最終確認日：2026-05-03｜※本記事はアフィリエイトプログラムに参加しています。#PR

よくある疑問

まよいさん

両親に格安SIMを勧めたいんですが……「使い方がわからなくなった」って言われたら困るし、サポートが大変そうで踏み出せないんです。

ふく

ぼくも最初そこが一番心配でした。でも実際に両親を移行させてみて気づいたのは、『普段の使い方』は何も変わらないということ。電話もLINEもそのまま使える。変わるのは毎月の請求額だけです。移行当日に一緒に設定して、1週間後に「何か困った？」と聞いたら「特になかった」という返事でした。心配なら最初の1か月だけサポート役になる約束をしてあげれば、かなりハードルが下がると思います。